13 - 19 majVecka 20
Boka Rörelseglödje till musik i liten grupp MÅNDAGAR kl.10.00 - Changeful Soul, Karlskrona - Bokadirekt
Kom som du är, vi byter inte om. Gruppen består av max 6 personer.
Vi börjar med att landa in på golvet i stillhet de första fem minuterna. Sedan ställer vi oss upp och var och en känner in hur kroppen vill röra sig till musiken som varrierar i tempo och rytm. Inga krav på steg eller särskillda rörelser. Vi rör oss i 20minuter. Du bestämmer själv din egen takt och hur svettig eller inte svettig du vill bli.
Vi avslutar gemensamt i ring med att tacka våra kroppar för att de bär oss fram i livet!
1 vald tjänst
Du har valt:
Rörelseglödje till musik i liten grupp MÅNDAGAR kl.10.00
30 min, 80 kr · Mer info
Valfri utförare