6 - 12 majVecka 19
Boka Tjejträning 60 min - Grupp 2 - Hälsokroppen, Växjö - Bokadirekt
Tjejträning för ALLA oavsett ålder och nivå!
Fokus på styrketräning i olika former med en progressiv överbelasning som ökar vår styrka. Passen är 60 minuter långa och ett fokus ligger på att träna upp vår underkropp och core. Naturligtvis tränar vi även överkroppen.
Grupp 2 passar dig som numera tränar men som vill ta din träning till nästa nivå. Du vill utmanas, lära dig träningslära och hur du kan utvecklas ännu mer. Du ska ha håll på basövningarna och träning är en del av din vardag.
Anmälan gör du genom att boka in dig i bokadirekt & därefter har du en plats - 8 tillfällen med start 9 januari. Anmälan är bindande men ej personlig.
På röda dagar och lov är träningen inställd & framflyttad.
1 vald tjänst
Du har valt:
Tjejträning 60 min - Grupp 2
60 min, 2 099 kr · Mer info
Valfri utförare