6 - 12 majVecka 19
Boka Yinyoga mind body soul - Lugnett Studio, Täby - Bokadirekt
Välkommen till yinyogans och meditationens kraftfulla återhämtning och en specialklass med fokus på årstidens element vatten som är en tid för stillhet och vila. De energibanor som berörs av detta element är där de kring njure och urinblåsa. Vi gör mjuka övningar som hjälper dig finna balans och avslappning. Vi varvar in meditation för att stilla tankar och pranayama som balanserar nervsystem i dessa klasser. Ett pass för hela dig - mind, body och soul.
Torsdag den 30 november och den 7 december
265:- per klass
Lärare Emma Öström
1 vald tjänst
Du har valt:
Yinyoga mind body soul
90 min, 265 kr · Mer info
Valfri utförare