C4 Yoga, Yinyoga för alla

Name: C4 Yoga, Yinyoga för alla
Address: Kvarnnäsvägen 61, Kristianstad, 291 51
Telephone: 0705453316
Rating: 4.7

Kvarnnäsvägen 61, 291 51 Kristianstad

4.7

Presentkort

Värdekort

Ge bort egentid

BeloppValfritt

Köp nu

Alla tjänster

Tisdag, 13 januari 2026

Yinyoga med mindfulness, tisd kl 17:30 - 12 ggr (start 13 jan 2026) Intresseanmälan

C4 Yoga

75 min

Intresseanmälan, du ställs i kö och får besked innan. Lärare: Liselott Andersson Kursens varaktighet, 12 ggr (13 jan - 31 mar) Inga förkunskaper krävs Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i positionen 3-6 min töjer du ut bindväv, senor och ligament vilket gör dem mer elastiska och rörliga och motverkar stelhet i kroppen. Samtidigt tränar du mindfulness, medveten närvaro, som ger en paus för huvudet. Yinyogan ger dig också en återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. För att fördjupa avslappningen så använder vi oss av bolster och klossar som du får på plats. Det enda du behöver ha med dig är en Yogamatta, och en filt. Vi yogar i mjuka kläder, gärna lite varmare under den kyliga delen av året. Bolster och klossar finns på plats. Din investering: 1800 kr (150 kr kr/gång) -175 kr/gång vid drop in Det går att ta igen missat pass på annan dag under klassens varaktighet om plats finns. OBS Betalning görs på plats vid första tillfället (kort, Swish eller kontant). Yoga räknas som friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Varmt välkommen

Lediga tider

17:30

Pris1 800 kr

Yinyoga med mindfulness, tisd kl 19:00 - 12 ggr (start 13 jan 2026) Intresseanmälan

C4 Yoga

75 min

Intresseanmälan, du ställs i kö och får besked innan. Lärare: Liselott Andersson Kursens varaktighet, 12 ggr (13 jan - 31 mar) Inga förkunskaper krävs Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i positionen 3-6 min töjer du ut bindväv, senor och ligament vilket gör dem mer elastiska och rörliga och motverkar stelhet i kroppen. Samtidigt tränar du mindfulness, medveten närvaro, som ger en paus för huvudet. Yinyogan ger dig också en återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. För att fördjupa avslappningen så använder vi oss av bolster och klossar som du får på plats. Det enda du behöver ha med dig är en Yogamatta, och en filt. Vi yogar i mjuka kläder, gärna lite varmare under den kyliga delen av året. Bolster och klossar finns på plats. Din investering: 1800 kr (150 kr kr/gång) -175 kr/gång vid drop in Det går att ta igen missat pass på annan dag under klassens varaktighet om plats finns. OBS Betalning görs på plats vid första tillfället (kort, Swish eller kontant). Yoga räknas som friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Varmt välkommen

Lediga tider

19:00

Pris1 800 kr

Torsdag, 15 januari 2026

Yinyoga med mindfulness, torsd kl 12:00 - 11 ggr (start 15 jan 2026) Intresseanmälan

C4 Yoga

75 min

Intresseanmälan, du ställs i kö och får besked innan. Lärare: Liselott Andersson Kursens varaktighet, 11 ggr (15 jan - 26 mar) Inga förkunskaper krävs Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i positionen 3-6 min töjer du ut bindväv, senor och ligament vilket gör dem mer elastiska och rörliga och motverkar stelhet i kroppen. Samtidigt tränar du mindfulness, medveten närvaro, som ger en paus för huvudet. Yinyogan ger dig också en återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. För att fördjupa avslappningen så använder vi oss av bolster och klossar som du får på plats. Det enda du behöver ha med dig är en Yogamatta, och en filt. Vi yogar i mjuka kläder, gärna lite varmare under den kyliga delen av året. Bolster och klossar finns på plats. Din investering: 1650 kr (150 kr kr/gång) - 175 kr/gång vid drop in Det går att ta igen missat pass på annan dag under klassens varaktighet om plats finns. OBS Betalning görs på plats vid första tillfället (kort, Swish eller kontant). Yoga räknas som friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Varmt välkommen

Lediga tider

12:00

Pris1 650 kr

Yinyoga med mindfulness, torsd kl 17:30 - 11 ggr (start 15 jan 2026) Intresseanmälan

C4 Yoga

75 min

Intresseanmälan, du ställs i kö och får besked innan. Lärare: Liselott Andersson Kursens varaktighet, 11 ggr (15 jan - 26 mar) Inga förkunskaper krävs Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i positionen 3-6 min töjer du ut bindväv, senor och ligament vilket gör dem mer elastiska och rörliga och motverkar stelhet i kroppen. Samtidigt tränar du mindfulness, medveten närvaro, som ger en paus för huvudet. Yinyogan ger dig också en återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. För att fördjupa avslappningen så använder vi oss av bolster och klossar som du får på plats. Det enda du behöver ha med dig är en Yogamatta, och en filt. Vi yogar i mjuka kläder, gärna lite varmare under den kyliga delen av året. Bolster och klossar finns på plats. Din investering: 1650 kr (150 kr kr/gång) - 175 kr/gång vid drop-in Det går att ta igen missat pass på annan dag under klassens varaktighet om plats finns. OBS Betalning görs på plats vid första tillfället (kort, Swish eller kontant). Yoga räknas som friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Varmt välkommen

Lediga tider

17:30

Pris1 650 kr

Yinyoga med mindfulness, torsd kl 19:00 - 11 ggr (start 15 jan 2026) Intresseanmälan

C4 Yoga

75 min

Intresseanmälan, du ställs i kö och får besked innan. Lärare: Liselott Andersson Kursens varaktighet, 11 ggr (15 jan - 26 mar) Inga förkunskaper krävs Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i positionen 3-6 min töjer du ut bindväv, senor och ligament vilket gör dem mer elastiska och rörliga och motverkar stelhet i kroppen. Samtidigt tränar du mindfulness, medveten närvaro, som ger en paus för huvudet. Yinyogan ger dig också en återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. För att fördjupa avslappningen så använder vi oss av bolster och klossar som du får på plats. Det enda du behöver ha med dig är en Yogamatta, och en filt. Vi yogar i mjuka kläder, gärna lite varmare under den kyliga delen av året. Bolster och klossar finns på plats. Din investering: 1650 kr (150 kr kr/gång) - 175 kr/gång vid drop in Det går att ta igen missat pass på annan dag under klassens varaktighet om plats finns. OBS Betalning görs på plats vid första tillfället (kort, Swish eller kontant). Yoga räknas som friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Varmt välkommen

Lediga tider

19:00

Pris1 650 kr

Omdömen

4.7av5

5

(206)

4

(62)

3

(1)

2

(0)

1

(3)

Sida 1 av 1

Om företaget

Välkommen till C4 Yoga, Yinyoga för alla, i Viby utanför Kristianstad. Schema 2026 Yinyoga med mindfulness (75 min) Tisdagar 17:30 och 19:00 Torsdagar 12:00, 17:30 och 19:00 Nya kurser startar den 13 och 15 jan 2026. Det går bra att prova på eller hoppa in i en pågående kurs genom att boka en drop-in plats (inga förkunskaper krävs) Prova på yoga(gäller vid första tillfället) Yinyoga med mindfullness, 120 kr Lyxyoga för återhämtning (Restorative), 150 kr Nya kursstarter samt drop-in platser läggs till efter hand. Din investering: Hel kurs Yinyoga: 11 ggr - 1650 kr (150 kr/gång) 12 ggr - 1800 kr (150 kr/gång) Missat pass kan tas igen vid annat tillfälle UNDER de pågående veckorna om plats finns. Drop-in pass 175 kr. Prova på för 120 kr. Lyxyoga för återhämtning (Restorative) 200 kr per pass. Prova på för 150 kr. Yinyoga med mindfulness är en lugn yogaform som utförs sittande eller liggande och passar därför de flesta. Genom att stanna i en position i 3-5 minuter töjer vi ut bindväv, leder och ligament som blir mer rörliga och elastiska. Samtidigt tränar vi medveten närvaro - mindfulness. Yinyogan ger dig återhämtning i vardagen, minskar stressnivån, lugnar ditt sinne och fyller dig med energi. Inga förkunskaper krävs. Lyxyoga för återhämtning (restorative) (75 min) Lyxyoga för återhämtning är ett lugnt och avkopplande pass för dig som behöver sakta ner i vardagen och unna dig lite extra lyx. Vi bäddar med mjuka ullmattor, bolster, kuddar och filtar för att kunna slappna av på djupet och sänka stressnivåerna. Varje position hålls i 5-15 minuter vilket tillåter dig att mjukt sjunka in och varva ner i både huvud och kropp. Eteriska oljor och skalpmassage förhöjer upplevelsen. Passar alla som är i behov av återhämtning, nybörjaren såväl som den vana yogautövaren, inga förkunskaper krävs. C4 Yoga finns i Viby utanför Kristianstad, Kvarnnäsvägen 61. Hör gärna av dig för mer information till 070-5453316 eller info@liselottandersson.se eller boka här direkt. Varmt välkomna!