1. Hem
  2. Massage Linköping

Friskvårdsstegen

betyg4.9 Fantastiskt bra(504 betyg)
Snickaregatan 48, 582 26, Linköping
Friskvårdsstegen är ett litet och gemytligt företag med fokus på behandlande massageterapi utförd av certifierad medicinsk massage- och friskvårdsterapeut. Vid första behandlingen får du fylla i en behandlingsjournal så att vi kan försäkra oss om att du får rätt behandling. Tips: Följ @friskvardsstegen på Instagram och Facebook för uppdateringar och erbjudanden. Där postas bland annat nya tider och du får chans att boka en tid som någon annan just avbokat. Först till kvarn. Vi erbjuder: - Svensk klassisk /behandlande massage, för dig med stelhet och värk, en djupgående svensk klassisk massage med eventuell triggerpunktbehandling och terapeutisk stretch vid behov. Passar dig som behöver behandling av ett problemområde pga exempelvis snedbelastning, stress, överbelastning, spänningshuvudvärk osv. - Avslappnande massage, en värmande och stillsam massage för dig med stora spänningar i kroppen av till exempel utmattningssyndrom, fibromyalgi eller annan kronisk värk. Passar utmärkt för dig som behöver total avslappning i kroppen. Det går såklart utmärkt att göra en mix av avslappnande och behandlande massage där jag börjar behandla ett område och avslutar med avslappnande massage. Det är bara att säga till när vi ses!  - Andningsmassage enligt Lotorpsmetoden, för dig som har andningsproblematik som exempelvis stress eller astma. - Fibromassage , en lätt och värmande massage för dig med fibromyalgi. - Medicinsk massage, behandling av exempelvis huvudvärk, lindring av tinnitusbesvär, snedbelastningar, stress, astma m.m PT och Rehab (maila för tidsbokning) - Funktionsanalys Tester för kroppens funktion. Finna snedbelastning, muskulär obalans m.m (Mjuka och tighta kläder underlättar undersökningen) Eventuellt vidare för individuellt träningsprogram. Välkommen att ringa eller maila mig för en gratis konsultation först. Det är viktigt att man känner att man väljer rätt typ av PT för sitt mål och sinne. De som väljer mig är oftast de som behöver komma tillbaka efter lång inaktivitet, exempelvis utmattningssyndrom eller annan orsak till att kroppen hamnat ur balans. Eller de som vill göra en förändring i sin livsstil eller bara komma igång att vara fysisk aktiv. Jag gör individuella träningsprogram för aktivering, rörlighet, styrka, kondition eller mix av dessa. De program jag gör är vanligtvis för hemmaträning eller ute i naturen. MAILA OSS om du vill boka en funktionsanalys eller tillhörande pt-tid för genomgång av träningsprogram så hittar vi en tid. Dessa ligger oftast mellan kl 12.00 - 15.00. / info@friskvardsstegen.se Om du har akuta problem och behöver en snabbare tid går det bra att maila eller ringa.  E-post: info@friskvardsstegen.se Telefon: 0708 516 912 FRISKVÅRDSBIDRAG Välkommen att använda ditt friskvårdsbidrag hos oss! Antingen skickar man in kvittot själv till sin arbetsplats, eller registrerar det via friskvårdsförmedlingen Epassi, eller Wellnet för de arbetsplatser som är anknutna till det. Betalning sker på plats via swish eller din Epassi-app eller via din Wellnetbeställning. Vi är även anslutna till bokadirekts Friskvårdskort, men det går även bra att vi gör ett kvitto som du själv skickar in till din arbetsgivare. OBS: Uteblivet besök och icke avbokat besök debiteras med summan du bokat behandling för.  PRESENTKORT: Det går även bra att köpa PRESENTKORT hos oss. Om du vill köpa ett presentkort och få det skickat till dig mailar du oss smidigt på: info@friskvardsstegen.se, så skickar vi presentkortet på posten till önskad adress. Vi är även anslutna till Klarna här på bokadirekt om du istället vill köpa ett presentkort via bokadirekts tjänst.  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Har du förkylningssymtom är du välkommen att boka om din tid. STANNA HEMMA VID MINSTA SYMTOM för att skydda dig själv från att sjukdom bryter ut och för att skydda mig från att bli sjuk. I lokalen är det alltid bara två personer, du som kund och jag som terapeut. Varmt Välkommen till oss! /Caroline på Friskvårdsstegen
12771

Boka tjänst

Behandlande massage

  • Massage, 30 minuter
    30 minuter, 550 krMer info
    Boka
  • Massage, 45 minuter
    45 minuter, 700 krMer info
    Boka
  • Massage, 60 minuter
    60 minuter, 850 krMer info
    Boka
  • Massage, 75 minuter
    75 minuter, 1 000 krMer info
    Boka

Fibromyalgi

  • Fibromassage, 45 min
    45 minuter, 700 krMer info
    Boka
  • Fibromassage, 60 min
    60 minuter, 850 krMer info
    Boka

Lotorpsmassage

  • Andningsmassage, 60 min
    60 minuter, 850 krMer info
    Boka
  • Andningsmassage, 75 min, Lotorpsmetoden
    75 minuter, 1 000 krMer info
    Boka
  • Andningsmassage, LOTORPSMETODEN, (första besöket) Massage och andningsövningar
    90 minuter, 1 150 krMer info
    Boka

utövare

noImage
Caroline von Schéele
4.9
(504 betyg)
Certifierad medicinsk massageterapeut, stressterapeut, personlig tränare
Certifierad medicinsk massageterapeut, stressterapeut, personlig tränare

Betyg och recensioner

4.9Fantastiskt bra
504 betyg
Johanna W.
till Caroline von Schéele
Fantastisk djupgående massage! Caroline är otroligt inkännande och lyhörd, och jag kände mig helt trygg med att testa olika triggerpunkter under hennes vägledning. Rekommenderar varmt!

Visa mer

Asa T.
till Caroline von Schéele
Som alltid är Caroline fantastiskt inkännande och proffsig, hittar alltid just de områden man behöver hjälp med. Rekommenderas varmt!

Visa mer

Eddie S.
till Caroline von Schéele
Skön massage för stel nacke. Huvudvärken släppte. Tack!

Visa mer

BRITT S.
till Caroline von Schéele
Som vanligt, proffsig massör och kroppen känns som ny efter besöket😃

Visa mer

Om företaget

Friskvårdsstegen är ett litet och gemytligt företag som ger behandlande massageterapi utförd av certifierad medicinsk massage- och friskvårdsterapeut och stressterapeut. Bokar du personlig träning eller rehabilitering behandlas du av en licensierad personlig tränare. Vid första behandlingen får du fylla i en behandlingsjournal så att vi kan försäkra oss om att du får rätt behandling. Tips: Följ @friskvardsstegen på Instagram och Facebook för uppdateringar och erbjudanden. Där postas bland annat nya tider och du får chans att boka en tid som någon annan just avbokat. Först till kvarn.

Bilder

Medlem i Kroppsterapeuternas YrkesförbundMedlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
Detaljer och kontakt
    • Öppnar snart
    • Mån09:00 - 17:00
    • Tis08:00 - 15:00
    • Ons09:00 - 17:00
    • Tor09:00 - 16:00
    • Fre08:00 - 15:00
    • LörStängd
    • SönStängd
  • 07085169 XXVisa nummer

  • Snickaregatan 48, 582 26, Linköping