FUNKTION massageterapi & rehab (i Fit4Life Crossfit lokaler)

betyg4.7 Fantastiskt bra(55 betyg)
Katarina Bangata 44, 116 39, Stockholm
Under 2022 kommer jag satsa ännu mer på personlig träning! FUNKTION massageterapi & rehab kommer då att bli - STUDIO CAJU funktion & rörelse. Håll utkik efter nya hemsida: www.studiocaju.se. Välkommen till FUNKTION massageterapi & rehab - massage & personlig träning på Södermalm, Stockholm. Ge din kropp en bättre funktion. Jag hjälper dig att återfå, förbättra, stärka eller bibehålla din funktion i muskler och leder. Medicinsk massageterapi - Idrottsmassage - Revolving® / Myofasciell massagebehandling - Gravidmassage - Triggerpunktsbehandling - Käkledsmassage - Ledbehandling - Postural träning - Rehabilitering - MammaMageträning - Medicinsk massagebehandling - för dig med smärta och problem i rörelseapparaten. Behandlingen ger t.ex. ökad ledrörlighet, släpper på spänningar och stelheter och kan därmed reducera smärta och värk. - Idrottsmassage - för dig med idrottsrelaterade smärtor och skador, men behandlingen är också effektiv i förebyggande syfte eller för att optimera dina träningsresultat. - Terapeutisk massageterapi - för dig som behöver en muskelavslappnande och avkopplande behandling. Du kanske inte har så specifika besvär, eller så behöver du motverka spänningar p.g.a. av t.ex. stress, depression, ångest. 10% prova-på-rabatt för nya kunder! (gäller ej med ePassi) Om besöket: Behandlingen anpassas efter dig som individ. Oavsett vad du bokar för behandling görs alltid en avstämning och konsultation innan påbörjad behandling. Om du har specifika smärtor och besvär görs först en undersökning av bland annat andning, rörlighet och stabilisering, för att lokalisera eventuella dysfunktioner, obalanser och rörelseinskränkningar i din hållning och rörelsemönster. Första besöket: Boka gärna 80 min om du har mer komplexa besvär, mycket smärta och t.ex. haft det under en längre tid. Massagebehandlingen: Grunden i mina behandlingar är en djupgående massageteknik som heter Revolving® - en myofasciell behandling som är effektiv vid smärtor och problem, men som samtidigt är djupt avslappnande vilket gör att den även ger goda effekter vid behandling för att lösa upp spänningar och motverka stress. Vanliga besvär som jag kan hjälpa dig med: - Smärta, stelhet och spänningar i nacke, axlar, skuldror, bröstrygg - Strålande smärta ut i t.ex arm, axel, fingrar, nacke - Smärta och svårigheter att lyfta och använda armen - Stickningar/domningar i arm, fingrar - Molande eller huggande smärta i ländrygg - Strålande smärta i benen, t.ex när man ska sova - Smärta och stelhet i höfter, ben. - Ryggskott - Nackspärr - Huvudvärk/Spänningshuvudvärk - "Gamnacke" - Diskbråck - Ljumskbesvär - Knä-, fot- och fotledsbesvär - Problem med ben, knä och höfter, t.ex. "snapping hip", "löparknä" - Vadproblem - t.ex smärtor, spänningar, kramper - Käkledsrelaterade besvär t.ex. huvudvärk, och ev tinnitus - Impingement (inklämningssyndrom) i axeln - Frozen Shoulder (stelhet, smärta och rörelsebegränsning i axel- och skulderpartiet - "Falsk Ischias" (spända muskler i sätet trycker på ischiasnerven vilket ger liknande symptom som riktig ischias). - TOS (nerv eller blodkärl i kläm mellan halsryggraden och armen) Jag kan också hjälpa dig som behöver släppa på spänningar kopplade till t.ex. stress, depression och/eller ångest. Massagebehandlingen kombineras då ofta med andningsövningar som hjälper din kropp att nå avslappning på ett djupare plan. Andningsövningar i kombination med massagebehandling, kan också hjälpa dig som har problem med andningen, t.ex. att du har svårt att ta djupare andetag eller att du andas högt upp i bröstet. Är du gravid finns det möjlighet att få massagen liggandes på magen på en specialanpassad gravidkudde. Besök gärna: www.funktionmassage.se Personlig träning & [p]rehab Under 2022 kommer jag satsa ännu mer på personlig träning och FUNKTION massageterapi & rehab kommer då att bli: STUDIO CAJU funktion & rörelse. - med fokus på funktionell träning och rörelseutveckling. Vill du bygga en hållbar kropp från grunden och känna dig starkare, rörligare och med en förbättrad hållning? Då har du kommit rätt! Med rätt träning anpassad för just dig och din kropp, kan du bli av med obalanser och hitta mer harmoni i både kropp och sinne. Att kroppen, vår rörelseapparat, hamnar i muskulär obalans beror ofta på inaktivitet, stillasittande jobb, ensidig träning som påverkar ditt rörelsemönster och posturala grund på ett negativt sätt. Men våra kroppar är anpassningsbara och det är aldrig för sent att ”lära om” och ge kroppen nya, förbättrade förutsättningar. Här kan jag med både behandling och träning hjälpa dig att hitta rätt för just din kropp. Med rätt övningar kan kroppen hitta tillbaka till ett mer optimalt samarbete. Då har vi ”rörelseutvecklat” och ”förbättrat vår funktion i rörelseapparaten”. Ring eller maila gärna för en kostnadsfri konsultation.

Boka tjänst

  • Behandlande medicinsk massage50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Behandlande medicinsk massage80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Massagebehandling30 minuter, 450 kr
    Boka
  • Idrottsmassage50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Idrottsmassage80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Revolving® / myofasciell behandling50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Revolving® / myofasciell behandling80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Gravidmassage50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Gravidmassage80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Käkledsmassage inkl huvud & nacke50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Käkledsmassage inkl huvud & nacke80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Terapeutisk massage mot stress, depression och ångest80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Terapeutisk massage mot stress, depression och ångest50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Andningsmassage (massagebehandling inkl guide till en förbättrad andning)80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Andningsmassage (massagebehandling inkl guide till en förbättrad andning)50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Mammamageträning50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Personlig träning & [p]rehab 50 minuter, 825 kr · Mer info
    Boka
  • Mammamageträning inkl massagebehandling80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka
  • Personlig träning & [p]rehab60 minuter, 900 kr · Mer info
    Boka
  • Personlig träning & [p]rehab80 minuter, 1 095 kr · Mer info
    Boka

utövare

noImage
Medicinsk massageterapeut Caroline Junhager
(55 betyg)
Dipl. Medicinsk massageterapeut
Presentkort

Betyg och recensioner

4.7Fantastiskt bra
55 betyg
till Medicinsk massageterapeut Caroline Junhager
Jättebra! Lyhörd och effektiv :)
till Medicinsk massageterapeut Caroline Junhager
Caroline hjälper mig med ryggproblem som jag haft i 10 år och som redan känns bättre efter första behandlingen, att hon sedan kan hjälpa mig rätta till mina muskel obalanser med personlig träning är ett stort plus.
till Medicinsk massageterapeut Caroline Junhager
Caroline är trevlig, lyhörd, kunnig och det var en fröjd att besöka henne.
till Medicinsk massageterapeut Caroline Junhager
Best ever!

Om företaget

Jag heter Caroline Junhager och är diplomerad medicinsk massageterapeut vid Axelsons Gymnastiska Institut. Är även utbildad inom DNS-rehabilitering genom The Prague School of Rehabilitation and Manual Medicine, samt MammaMageträning. Jag är medlem, fullt försäkrad samt kvalitetssäkrad genom Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Jag är även anslutet till ePassi - boka tid som vanligt så registrerar vi köpet i ePassi i anslutning till behandlingen. Hos mig får får du ett personligt bemötande och en helt individanpassad behandling. Välkommen!

Bilder