Energikanalen & Alvstjerne c/o Lugnet på Gröngatan - Friskhuset för hela dig

Vi lever alla i en snabbt skiftande verklighet där vi möts av både kaos och konflikt på många olika plan. Det är lätt att känna frustration och hopplöshet inför de krav vi har på oss själva och de vi känner från andra. Att vara god, ja du vet allt det som vi vill vara och tror att vi måste vara. Hur ska vi räcka till? Vad ska vi prioritera? Var ska vi börja? Vem är jag? Vad vill jag? Under en medvetandehöjande dag med Jonas Ugander får själen chans att göra sig hörd. Din själ, den har all kunskap, all vishet, allt du behöver för att få svar på alla dina frågor och funderingar. Vi är på väg från att vara femsinnesmänniskor till mångsinnesmänniskor. Med hjälp av Jonas vägledning kan du hitta din väg, din öppning mot en större medvetenhet. Jonas har under de senaste 50 åren arbetat som healer, men har ända sedan han var liten haft kraft att hela andra. De senaste 25 åren har han hållit medvetandehöjande kurser och lett öppna frekvenshöjande meditationer. Han eftersträvar att alltid genomföra kurserna i största Kärlek, Glädje och Harmoni. Vi mediterar till speciellt utvald musik som påverkar cellens vibration och hjälper oss att lyssna till vårt inre. Detta medför att vi bättre kan förstå hur vi reagerar och handlar. Under dagen ges tillfälle för dig att påbörja en helande/självläkande process som är av högsta prioritet för just dig. Denna process för dig närmre ditt sanna jag, din själ och all den kunskap och vishet som finns att tillgå i en sådan öppning. Detta är oberoende av vilken nivå du befinner dig på idag. Ge dig själv en möjlighet att uppnå mer inre frid, och med hjälp av enkla metoder och"redskap" som du får med dig hem att komma vidare mot ett högre medvetande! Plats: Brogränd 24c (in på gården) Tid: 10.00 - 17.00 Medtag egen lunch enklare fika ingår Kontaktperson för övriga frågor; Helene Jonsson Energikanalen info@energikanalen 063-518684 Visa mindre

Djupvågsmassage är en effektiv behandlingsform som arbetar på kroppens bindväv (fascia) – nätverket som omsluter muskler, leder och organ. När fascian blir stel eller ”klibbar ihop” kan det leda till: - Värk och stelhet - Nedsatt rörlighet - Trötthet och energilöshet - Stresspåslag och spänningshuvudvärk Med hjälp av en djupvågsmaskin vibreras spänningar loss på ett skonsamt men kraftfullt sätt. Vibrationerna går djupt ner i vävnaden och musklerna, ökar cirkulationen, stimulerar nervsystemet och hjälper kroppen att återfå balans. Behandlingen kan ge: - Ökad rörlighet och smidighet - Minskad smärta och stelhet - Bättre hållning och andning - Mer energi och mental avslappning Djupvågsmassage passar både dig som har långvariga besvär och dig som vill förebygga problem och ge kroppen en ”reset”. Rekommenderas för dig som vill känna dig rörligare, lättare och mer i balans – både i kropp och sinne. Under massagen är det bra om du har tunna kläder på dig. Denna behandling utförs av Maria Alvstjärne 070-232 15 52 Du kan läsa mer om behandlingen på www.alvstjerne.se

Djupvågsmassage är en effektiv behandlingsform som arbetar på kroppens bindväv (fascia) – nätverket som omsluter muskler, leder och organ. När fascian blir stel eller ”klibbar ihop” kan det leda till: - Värk och stelhet - Nedsatt rörlighet - Trötthet och energilöshet - Stresspåslag och spänningshuvudvärk Med hjälp av en djupvågsmaskin vibreras spänningar loss på ett skonsamt men kraftfullt sätt. Vibrationerna går djupt ner i vävnaden och musklerna, ökar cirkulationen, stimulerar nervsystemet och hjälper kroppen att återfå balans. Behandlingen kan ge: - Ökad rörlighet och smidighet - Minskad smärta och stelhet - Bättre hållning och andning - Mer energi och mental avslappning Djupvågsmassage passar både dig som har långvariga besvär och dig som vill förebygga problem och ge kroppen en ”reset”. Rekommenderas för dig som vill känna dig rörligare, lättare och mer i balans – både i kropp och sinne. Under massagen är det bra om du har tunna kläder på dig. Denna behandling utförs av Maria Alvstjärne 070-232 15 52 Du kan läsa mer om behandlingen på www.alvstjerne.se

Butiken är öppen (helgfria) Torsdagar 14,00-17,00 Brogränd 24C i Östersund Du behöver EJ boka! Välkommen in :-)

Boka din tid för att i lugn och ro köpa dina produkter. Kosttillskott - Homeopatmedel - Örtmediciner - Hudvårdsprodukter - Presentkort mm 20 minuter är avsatt för dina inköp.

Målet med coachning är helt enkelt att du ska må bättre. Du ska känna dig säker och trygg i vilken väg du ska gå härnäst. Då utvecklas du i en för dig positiv riktning och får mer kraft och energi. Därmed upplever du mindre stress. Din vilja är drivkraften i din förändring och avgörande för din framgång. Du kan så mycket mer än du tror. Bara du är villig att våga! Vad kan du få ut av coachning? Ökad självkänsla, självinsikt, motivation och initiativförmåga Koncentrera dig på det som är viktigt, vad är viktigast just nu? Identifiera vad i ditt liv som ger energi och vad som stjäl energi? Bli effektivare med din tid och dina arbetsuppgifter. Identifiera utvecklingsmöjligheter i din yrkesroll, övriga roller. Ta reda på vad som hindrar dig från att göra vissa saker? Lära dig att hantera och minimera stress Få mod och kraft att våga. Se nya infallsvinklar, testa nya saker Coaching är inte: Rådgivning. Den som coachas tar själv fram lösningar. Terapi, Coaching sysslar inte med det förflutna, utan med nuet och framtiden. Vem passar coaching för? Den som tagit sig an en större utmaning i livet och inte riktigt vet hur den ska hanteras på bästa sätt. Den som starkt vill något, men inte riktigt vet hur det skall gå till eller inte kommer igång Den som är i en vändpunkt i livet och känner sig rådvill. Den som vill göra ”för många” saker, inte hinner med och som måste lära sig att välja, prioritera och kanske välja bort. Den som känner att ”nu måste det hända något”. Den som vill bryta upp från något och behöver hjälp, stöd och guidning

Livscoachning:  Lägger fokus på Här och nu och jobbar framåt.  Du är själv aktiv och bestämmer vart du vill och vilka mål du vill nå. Livscoachning, hjälper dig och se vad som du behöver göra eller förändra för att ta nästa steg. Du får konkreta verktyg så du lär dig att ta dig fram till de mål du eller vi tillsammans har satt upp. Jag ställer frågorna och du har svaren,  du går din väg framåt och med mig som coach så du når ända fram. Vi böjar utifrån vart du är nu. Vi gör tillsammans en nulägesanalys. Använder oss av den och jobbar framåt tills målet är uppnått. Livscoachning hjälper med; * att fokuserar på det du vill förändra. * att se dig själv och din verklighet i ett annat perspektiv * att de övertygelser och hinder som begränsar dig blir  tydliga. * att få tillgång till dina resurser. * att stimulera nya tankar. * att se vad du behöver för att agera mot dina mål. Vad kan du få ut av coachning? *Ökad självkänsla, självinsikt, motivation och   initiativförmåga *Koncentrera dig på det som är viktigt, *Identifiera vad i ditt liv som ger dig ny energi *Bli effektivare med din tid och dina arbetsuppgifter *Identifiera utvecklingsmöjligheter i din yrkesroll eller   ditt privatliv *Du får klart för dig vad som hindrar dig från att göra   vissa saker? *Lär dig att hantera och minimera stress *Upptäcka ditt mod och kraft på en ny nivå *Se nya infallsvinklar, testa nya saker Vid köp av 5 ggr klippkort för privatpersoner så bjuder jag på den 6:e gången

Rei Ki är en djup avslappnade och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid obalanser till exempel smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar. Rei Ki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser samt fyller på Ditt energiförråd. Rei Ki är en Japansk helande tradition, en holistisk behandlingsmetod. Rei Ki utgår från att kropp och psyke är en enhet. Hela kroppen behandlas för bästa resultat då balans uppstår. Rei Ki är en behandlingsform där du är fullt påklädd med en extra filt på dig för att behålla värmen och öka avslappningen. Rei Ki är japanska och består av två ord: rei, som betyder ”universell” och ki, som betyder ”livsenergi” och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien. Universell livsenergi.

En djupbehandlande och uppfräschande av din hud, kan göras som enstaka behandlingar eller i kur för en trött och sliten hud. Rengöring Djuprengörande mask efter hudtyp med frekvensmaskin Massage Fuktmask och serum avsett för Din hudtyp slungas djupt in i hudlagren med ljus och frekvenser Avslutas med vitaminrik ansiktskräm Produkterna är Rosenserien/sweden eco

Här skriver jag till dig igenom kanaliserad Autoskrift i från en uppstigna Mästare som jag samarbetar med. Jag tonar in mig på dig en stund innan vårt möte. Jag skriver och förmedlar informationen i ett förändrat medvetande tillstånd (trance). Denna kanaliserade konsultation är för dig som vill veta mer om din andliga utveckling och det högre syfte som mästaren vill förmedla till dig. Kanalisering i autoskrift utför jag både via besök och telefonbokning. Vill du ha kanalisering via telefon, skype, messenger så skriv detta i meddelanderutan när du bokar. Spela in kanaliseringen. Har du frågor så ring gärna innan du bokar.

Här skriver jag till dig igenom kanaliserad Autoskrift i från en uppstigna Mästare som jag samarbetar med. Jag tonar in mig på dig en stund innan vårt möte. Jag skriver och förmedlar informationen i ett förändrat medvetande tillstånd (trance). Denna kanaliserade konsultation är för dig som vill veta mer om din andliga utveckling och det högre syfte som mästaren vill förmedla till dig. Kanalisering i autoskrift utför jag både via besök och telefonbokning. Vill du ha kanalisering via telefon, skype, messenger så skriv detta i meddelanderutan när du bokar. Spela in kanaliseringen. Har du frågor så ring gärna innan du bokar.

30 minuter är för dig som har några frågor klara som du behöver ha svar på. När du kommer eller ringer till mig på en konsultation är det spännande. Min intention är att alltid göra mitt bästa för att Du som kund skall få de budskap och svar som behöver just nu.

Min intention är att alltid göra mitt bästa för att Du som kund skall få de budskap och svar som behöver just nu. Att arbeta med den andlige världen är både spännande och kul. Jag har en mycket god intuition och ett gott samarbete med mitt andliga team. Under en konsultation med personlig och andlig vägledning genom tarotkorten så får du svar på dina frågor gällande din vardag, ditt kärleksliv, din ekonomi, arbete, företagande mm För mig faller det sig naturligt att arbeta som informatör mellan den andliga och fysiska världen. Detta innebär att jag arbetar både med kanalisering, tarotkonsultation och healing både på människor, djur och natur konsultation Det är Ungefär som en väderleksrapport om ditt liv. Förberd gärna några frågor

När du kommer till mig på en konsultation är det spännande och omtumlande. Min intention är att alltid göra mitt bästa för att Du som kund skall få de budskap och svar som behöver just nu. Att arbeta med den andlige världen är både spännande och kul. Jag har en mycket god intuition och ett gott samarbete med mitt andliga team. Under en konsultation med personlig och andlig vägledning genom tarotkorten så får du svar på dina frågor gällande din vardag, ditt kärleksliv, din ekonomi, arbete, företagande mm För mig faller det sig naturligt att arbeta som informatör mellan den andliga och fysiska världen. Detta innebär att jag arbetar både med kanalisering, tarotkonsultation och healing både på människor, djur och natur konsultation 55 min = Ungefär som en väderleksrapport om ditt liv samt några frågor

När du kommer till mig på en Tarotkonsultation är det spännande och omtumlande. Min intention är att alltid göra mitt bästa för att Du som kund skall få de budskap och svar som behöver just nu. Att arbeta med den andlige världen är både spännande och kul. Jag har en mycket god intuition och ett gott samarbete med mitt andliga team. Under en konsultation med personlig och andlig vägledning genom tarotkorten så får du svar på dina frågor gällande din vardag, ditt kärleksliv, din ekonomi, arbete, företagande mm För mig faller det sig naturligt att arbeta som informatör mellan den andliga och fysiska världen. Detta innebär att jag arbetar både med kanalisering, tarotkonsultation och healing både på människor, djur och natur konsultation Årsstjärna med personlig och andlig vägledning Eller du kan välja att dela upp tiden på tarot/samtal och healing. Boka ett personligt möte eller en telefonkonsultation

När du kommer till mig på en Tarotkonsultation är det spännande och omtumlande. Min intention är att alltid göra mitt bästa för att Du som kund skall få de budskap och svar som behöver just nu. Att arbeta med den andlige världen är både spännande och kul. Jag har en mycket god intuition och ett gott samarbete med mitt andliga team. Under en konsultation med personlig och andlig vägledning genom tarotkorten så får du svar på dina frågor gällande din vardag, ditt kärleksliv, din ekonomi, arbete, företagande mm För mig faller det sig naturligt att arbeta som informatör mellan den andliga och fysiska världen. Detta innebär att jag arbetar både med kanalisering, tarotkonsultation och healing både på människor, djur och natur konsultation Årsstjärna med personlig och andlig vägledning Eller du kan välja att dela upp tiden på tarot/samtal och healing. Boka ett personligt möte eller en telefonkonsultation

Jag har arbetat med tarot/vägledning sedan 1997 och tycker fortfarande att det är lika spännande och roligt. Jag anser att tarot är både vardaglig vägledning och kan vara en djupare väg till visdomens källa. Du ringer upp mig på avsatt tid och har betalat i förväg vid bokning. Eller kontakta mig för vidare instruktioner Läs mer om mitt arbetsätt på; http://www.energikanalen.se/medial-vagledning/

Kvantmedicin. Scanna näringstatus. Vitaminer, minneraler och spårämnen

Sanjoterapi ser till hela dig. En holistisk behandling, ett komplement till traditionell vård. Vi börjar med en ”kartläggning” av dina gällande obalanser och symtom. Vi har alla olika grundorsak till att obalanser och blockeringar uppstått. I Sanjoterapi´s ”kartläggning” av dina obalanser, använder jag mig av tex anamnes, muskeltester, ansiktsdiagnostik NLS-Scanning mm. Du får en personligt anpassad behandlingsplan. Behandlingsmetoder som kan ingå är; Nervmobilisering, Softmanipulering av leder och skelett, Cirkulationsökande massage, Behandling av reflexpunkter, Balansering av samtliga meridianer och kroppens bioenergisystem och Metaterapi. Komplimenteras med Örtmedicin, Homeopatiska prepparat eller kostillskott. Varken analys eller behandling är definitiv, man kontrollerar regelbundet personen och korrigerar behandlingen om det behövs. Sanjoterapi har visat goda resultat på tex. * Cirkulationsbesvär * Rygg + nackbesvär + Muskel och ledsmärtor * Mag- & tarmbesvär * Acne * Allergier + Matintolerans * Stress & Oro * Huvudvärk/migrän * Eksem och andra hudåkommor * Täta förkylningar (dåligt immunförsvar) * Urinvägsinfektioner * PMS + Hormonstörningar + Klimakteriebesvä * Utmattningstillstånd mm Skriv gärna vad du söker för i meddelanderutan vid bokningen. Sanjoterapi har sitt ursprung i De urgamla traditionerna från japansk läkekonst. Både i behandlingar och anamneser så ser vi till kombinationen av västerländsk och japansk filosofi. Målet med Sanjoterapi är att läka och återställa balansen. Läs mer; http://www.energikanalen.se/sanjoterapi/

Samtalen har KBT inriktning. Inriktningen är samspelet mellan tanke, känsla och handlig. Att oro och stress får oss ur balans, känner de flesta till. I bland är det svårt att finna vägen tillbaka själv. Då är stödsamtal med KBT inriktning till stor hjälp. Samtalen är strukturerade och målinriktade. KBT samtalen´s inriktning och struktur ger dig de verktyg du behöver till de förändringar som behövs för att komma tillbaka i balans. Som tex att bryta gamla mönster, förändra ett beteenden eller en livssituation. Målet är att finna, balansen mellan tanke, känsla och handling.

Samtalen har KBT inriktning. Inriktningen är samspelet mellan tanke, känsla och handlig. Att oro och stress får oss ur balans, känner de flesta till. I bland är det svårt att finna vägen tillbaka själv. Då är stödsamtal med KBT inriktning till stor hjälp. Samtalen är strukturerade och målinriktade. KBT samtalen´s inriktning och struktur ger dig de verktyg du behöver till de förändringar som behövs för att komma tillbaka i balans. Som tex att bryta gamla mönster, förändra ett beteenden eller en livssituation. Målet är att finna, balansen mellan tanke, känsla och handling.

Under helgen så lär Du Dig ReiKi Shoden av dr Mikao Usui steg 1 - Shoden som är en mjuk och kärleksfull behandlingsform som kommer bygger på gamla traditioner och anor i från japan. ReiKi avsedd för att skapa en fridfull och balanserad tillvaro i våra kroppar och vårt levnadssätt. Behandlingsformen är mycket enkel, händerna placerars i olika positioner på sig själv eller vän (mottagare), för att aktivera och öka kroppens bioenergi. Kroppen svarar då ofta med djup avslappning, lugn och ro hormoner börjar utsöndras. Dessa ämnen är stressreducerande. Cellerna startar en självläkningsprocess som pågår på flera plan samtidigt. När kroppen är i djup avslappning så släpper spänningar och känslor som lagrats i kroppen kan frigöras på ett lugnt, tryggt och kärleksfullt sätt. Många upplever en ReiKi behandling som om de känner sig som ny, utvilad, ny duschad, som en servad racerbil, ja, vi har fått höra många metaforer i genom åren. Enbart för att det är oftast en ny känsla som infinner sig i kroppen som det kanske inte finns ord på i stunden. De flesta som utövar ReiKi upplever efter ett tag att De blir piggare, friskare och gladare. Forskningsprojekt har visat att ReiKi behandlingar ger positiva resultat för välmående och hälsa på både fysisk, mental och andlig nivå. Enligt gammal japansk tradition enligt dr Mikao Usui kallades behandlingen "Usui Teate" (te=hand, ate=beröring). Termen Reiki kom till senare och i dagens västvärld så kallas det för ReiKi healing eller ReiKi terapi Steg 1 vänder sig först och främst till Dig som vill använda ReiKi till egenvårdsbehandling, familj och vänner. Eller om Du tex arbetar med massage eller andra terapiformer och behöver ett ben till att stå på i Din holistiska behandlingsformer. Enligt vårt sätt att se på detta med att utöva ReiKi professionellt i företagsform så krävs det lång träning och förståelse för hur kroppens holistiska länkningssystem fungerar. Pris 2800 kr inkl kursmaterial och enklare fika. Du som har gått förr och vill repetera betalar 1400kr När Du har anmält Dig så blir Du inbjuden till en fb grupp där Du får utförlig information vad som händer under helgen och vad Du behöver ta med Dig. Anmälan gör Du till; Helene Jonsson Energiskolan www.energikanalen.se info@energikanalen.se Tele vx 063-518684 Helene gick Reiki steg 1, 1995. Jag har sedan dess vidareutbildat mig i flera healing tekniker och andra holistiska behandlingsformer. 1997 startade jag mitt första företag i Östersund, en holistisk skönhetssalong. Helhetshälsa har alltid varit ett stort intresse.