Inte vad jag hade tänkt mig.
Upplevde talaren för mumlande och diffus.
I poddarna jag lyssnat på är det mera närvaro och saklighet, i jämförelse blev det här rentav ointressant tyvärr.
Var förberedd på en vanlig föreläsning om trans generations trauma / anknytning i barndomen.
Hade också föreställt mig en öppen ny grupp med människor, inte en där alla känner igen varandra och är i pågående behandling.
Är intressant med utveckling och kunskap för att få ökad förståelse om sig själv. Men detta måste ske på egen enskild samtals tid för mig. Det fungerar inte i grupp genom att höra på andras ångestattacker, det hjälper inte mig för att utvecklas och få en ökad förståelse för problem och ett bättre mående och självkänsla.
Tänker att jag söker vidare efter en mer relevant och reflekterande metodform.
Behöver nog en annan inriktning på den terapeut jag söker.