13 - 19 majVecka 20
Boka MediYoga - Taktilpunkten, Ludvika - Bokadirekt
MediYoga är en stillsam yogaform som bygger på det långa djupa andetaget. Vi arbetar med andetaget i fokus och utövar stillsamma övningar i takt med vår egen andning. Jag har valt att lägga till lika stillsamma övningar från andra yogaformer, som jag tänker kan stärka kroppen, främst mage/rygg.
En hel del forskning finns på denna yogaform och den används inom sjukvården. Jag utbildade mig till instruktör i denna yogaform 2012.
1 vald tjänst
Du har valt:
MediYoga
60 min, 250 kr · Mer info
Valfri utförare