4 - 10 decVecka 49

Mån4
Tis5
Ons6
Idag7
Fre8
Lör9
Sön10

Boka MediYoga - Taktilpunkten, Ludvika - Bokadirekt

MediYoga är en stillsam yogaform som bygger på det långa djupa andetaget. Vi arbetar med andetaget i fokus och utövar stillsamma övningar i takt med vår egen andning. Jag har valt att lägga till lika stillsamma övningar från andra yogaformer, som jag tänker kan stärka kroppen, främst mage/rygg. En hel del forskning finns på denna yogaform och den används inom sjukvården. Jag utbildade mig till instruktör i denna yogaform 2012.

Visa mer

1 vald tjänst