Välkommen till en skön förmiddag med yoga som mjukt sträcker ut och väcker kropp och sinne. Vi utforskar hur vi kan väcka vår energi med mjuka flöden, massagebollar, pranayamas och avslutningsvis en meditation som sätter tonen för resten av vår dag.
Efter avslutad klass bjuds du på en hälsofrämjande shot, te och en rawboll fylld med näring ute i vår sofflounge.
Investering 350:-
Lärare Emma Öström
