En dynamisk yogaform med fokus på den djupliggande bålmuskulaturen, sk. Core. Övningarna stärker vardagsmusklerna i mage, höfter och rygg och förebygger många skador och problem. Mycket bra för dig som har ett stillasittande arbete eller nyligen fött barn.
Utan kostnad för dig som har årskort eller tar igen ett missat tillfälle. Klippkort gäller. Drop-in pris är 250kr som betalas kontant på plats eller swishas till 0760068520 (jeanette lavenant). 100 kr för första gången du provar på.
