Lär dig se på stress med nya ögon din motor
Det innebär att stress är en tillgång som hela tiden är verksam i din kropp och som gör dig redo för aktivitet.
Du behöver bara lära dig att variera ditt stresspåslag eller varvtalet för att öka din energi och ditt fokus för ett hållbart liv och detta genom förståelsen för hur dina tankar påverkar din energi och stresspåslag
