UTEFYS Onsdag 2024!
Onsdagar kl. 19:00 - 20:00
Vi utgår från Jättestenskolans lilla gympasal, Grums (Gamla Vägen 122, 664 34 Grums)
Vid riktigt dåligt väder tränar vi inomhus istället.
Omgång 1: 20 mars - 15 maj 2024
Varje omgång är 8 veckor lång.
Max 20 deltagare/pass. Drop-in i mån av plats. Deltagare vid köp av hel omgång har förtur.
Pris omgång 1:
- Enbart Onsdagar 560 kr (500 kr om du har deltagit i en omgång i direkt anslutning innan).
- Kombo Måndagar (INNEFYS omgång 2) OCH onsdagar (UTEFYS omgång 1) 880 kr (800 kr om du har deltagit i en omgång i direkt anslutning innan).
- Klippkort 850 kr (10 st valfria pass inne/ute under 3 månader från inköpsdatum)
- Drop-in: 100 kr
Vill du vara med hela omgången? Meddela Sara via mail eller anmäl dig via hemsidan.
Alla nya deltagare får provträna 1 gång gratis.
Vad är UTEFYS?
Det är kort och gott träning utomhus där vi varvar styrka och kondition med bland annat balans och rörlighet.
Övningarna anpassas efter nivå och dagsform - alla kan vara med!
Redskap som vikter, sandsäckar, käppar och gummiband används på dessa pass!
På dessa pass utlovas skratt- och svettgaranti!
Läs mer på hemsidan: https://sarashalsoflow.se/tjanster/traning/grupptraning/utomhus.html