22 - 28 aprVecka 17

Mån22
Tis23
Ons24
Tor25
Idag26
Lör27
Sön28

Boka Medicinsk Yoga i grupp, NY termin startar (14 ggr) - Berit Carlmalm - Som Gör Skillnad, Nyköping - Bokadirekt

Ny yogaklass startar tisdagen den 26 januari och pågår 14 tisdagar fram till den4 maj (vi gör uppehåll den 20 april) OBS! Tiden är kl 17.15 - 18.15 Inga förkunskaper krävs!! Medicinsk yoga är en kraftfull och djupverkande yogaform där andningen är central. Det är enkla, mjuka, lugna och inkännande kroppsövningar, effektiv andnings- och koncentrationsteknik, avslappning och meditation. Du väljer om du vill yoga på matta eller sittandes på stol. Vi håller till i lokal på Nyköpings lasarett. Du behöver ta med: Yogamatta/liggunderlag, pläd att dra över dig vid ”långa vilan”, ev. en liten kudde att sitta på eller så använder du pläden, vattenflaska, bekväma och inte för åtsittande kläder Ytterligare information får du efter din anmälan/bokning av plats. Du är välkommen att höra av dig om du vill veta mer om Medicinsk yoga eller har praktiska frågor inför yogastarten.

Visa mer

  1. Hem
  2. Yoga Nyköping
  3. Medicinsk Yoga i grupp, NY termin startar (14 ggr)
1 vald tjänst