29 apr - 5 majVecka 18

Mån29
Tis30
Ons1
Tor2
Fre3
Idag4
Sön5

Boka PT MammaMage - Dalkarls Träning & Massage, Gävle Söder - Bokadirekt

Har du nyligen fått barn och vill bli starkare efter en graviditet och förlossning? Eller har du fortfarande kvar din mammamage även ifall det var länge sen du fått barn? Gemensamt för de flesta mammor är att man efter förlossningen behöver träna upp stabiliserande muskler i mage, rygg och bäckenbotten. På träningspassen fokuserar vi på dom inre magmusklerna och bäckenbotten då dessa muskler oftast blir försvagade eller rent utav skadade under graviditet och förlossning. I en Personlig MammaMage träning ingår: - Mätning av ev. diastas (magmuskeldelning) - Kontroll av magens funktion - Hjälp att hitta och kontrollera dom djupa magmusklerna och bäckenbotten - Hemövningar - Coaching

Visa mer

  1. Hem
  2. Massage Gävle
  3. PT MammaMage
1 vald tjänst