Boka Kost online - Komplett 1 månad - ED Balans , Fränsta Ånge SO - Bokadirekt
Till dig som vill få en start i rätt riktning mot en mer balanserad vardag.
Det här ingår:
Hälsodeklaration där du anger dina uppgifter och dina preferenser.
Närings- och energiberäkning efter dina preferenser och mål.
1 månads personligt kostschema, enligt dina preferenser
1 månads motionsschema (frivilligt)
Klientinloggning i 1 mån
till ett kostdataprogram (app ) där du får tillgång till:
* Kostschema, kostdagbok / kostregistrering med mikro- och makronutrienter
* Receptbank med flera hundra näringsberäknade recept.
* Vikt- och måttregistrering
* Veckoavstämning.
På din bokade tid får du en hälsodeklaration av mig som du ska fylla i och skicka tillbaka, därefter kan jag lägga upp dig som klient och börja utforma din kostplan.
Du bör har tillgång till dator eller telefon.
Valfritt startdatum!
(Observera att jag behöver 2 dagar för att utforma din plan, samt din egna tid för planering av inköp)