22 - 28 aprVecka 17
Boka Gravidyoga kursstart 23/10 - Healyou hlm, Hässleholm Bokalyckan-Centrum - Bokadirekt
Kurs för dig som är gravid och vill stärka både kropp och sinne under graviditeten och inför förlossningen. Du kan påbörja kursen oavsett vilken vecka du befinner dig i och du behöver inte ha några förkunskaper.
Är du osäker på om gravidyoga passar dig? Kontakta mig eller rådfråga din läkare.
Kursen fokuserar på att hjälpa dig med:
-Stärka bäckenbotten
-Bibehålla rörlighet
-Slappna av
-Hantera oro och rädsla inför förlossningen
-Få en ökad kroppsmedvetenhet
-Förlossningsförberedande verktyg
-Olika andningstekniker
Allt yogamaterial finns att låna på plats.
Plats: Åkaregatan 19 Hässleholm
Villkor: När du anmäler dig till en kurs, workshops eller utbildningar är det 14 dagar ångerrätt från det datum du fått din plats bekräftad. Inte från och med det datum du betalat.
Om du bokar dig mindre än 14 dagar innan starten av ett arrangemang har du ingen ångerrätt.
1 vald tjänst
Du har valt:
Gravidyoga kursstart 23/10
70 min, 1 299 kr · Mer info
Valfri utförare