22 - 28 aprVecka 17
Boka Konsultation för personligt Yogaprogram 2 träffar (2x60 min) - Hultdins Ayurveda & Friskvård, Skellefteå (Älvsbacka) - Bokadirekt
I priset ingår 2 träffar á 45-60 minuter samt kompendium.
Första träffen pratar vi om din intention med yogan, eventuella hinder och möjligheter samt om du har symtom som du vill förbättra. Vi bokar sedan en tid för uppföljning.
Vid uppföljningen får du ditt personliga yogaprogram.
Vi pratar om vad du bör tänka på i din yogautövning samt provar övningarna i programmet. Du får med dig kompendiet för fortsatt träning hemma eller som vägledning om du går i en yogagrupp.
Det är bra att med 2-3 månaders mellanrum följa upp hur det går med din träning, via telefon eller ytterligare uppföljningsträff.
1 vald tjänst
Du har valt:
Konsultation för personligt Yogaprogram 2 träffar (2x60 min)
60 min, 1 100 kr · Mer info
Valfri utförare