Boka 6 veckor Kundaliniyoga för hälsan och välbefinnande - Marie Candle - Hälsoutvecklaren, Järfälla Jakobsberg Västra - Bokadirekt
Kundaliniyoga för hälsan, kroppen och välbefinnandet. Här varvar du ner och minskar på stressen. Här få du och din kropp vara i stillhet. Balanserar sinnet, själen och kroppen.
Vi gör övningar för att öka rörligheten men också för att öka cirkulationen och styrkan. En skön mix av aktivitet och vila.
Med yogiska tekniker öppnar vi upp vår medvetenhet, skapar balans, närvaro och ökar vår energi.
Du kan sitta på stol.
10 st. Söndagar 17.30-18.45
Plats: Månadsvägen 39.
3 platser finns
Pris: 1190 kr