Boka MammaMageträning Privat - MBHälsa, Vassbo Träningscenter, Falun - Bokadirekt

Detta är en individuell konsultation där jag undersöker din mage och vägleder dig rätt i hur du tränar upp kontrollen på den djupa magmuskulaturen samt bäckenbotten. Jag går igenom din andning, hållning och ger dig enklare träningsövningar att göra hemma för att stärka upp kroppen. I priset ingår det tre träffar a ca 55 min med 3 veckors mellanrum.

Visa mer