22 - 28 julVecka 30

Mån22
Tis23
Ons24
Tor25
Fre26
Idag27
Sön28

Boka Hälsocoach/Hälsofrämjande samtal - Postural träning Stockholm, Optimum, Massage, Farsta - Bokadirekt

Ett hälsofrämjande samtal innefattar att stödja individens möjlighet att öka kontrollen över sin egen hälsa och att förbättra den. Samtalet syftar till att hitta individuella verktyg för att komma igång med en hälsoförändring. Det kan innebära en ökad förståelse och medvetenhet om sin kropp och tidigare trauma för att förebygga smärta, skador och finna motivation och naturlighet för fysisk aktivitet. Beroende på individens behov och befinnande så inkluderas ett kostråd givande friskvård samtal.

Visa mer

1 vald tjänst