Boka Privat Yoga 75 min - Yoga & Body Organics - Ulrika Corneliusson, Göteborg Majorna - Bokadirekt
För dig som vill komma igång med din yoga eller få terapeutiska råd för specifika problem. Positioner läggs då upp efter önskemål och anpassat efter dig oavsett vilken nivå du är på. Jag utgår från traditional Hatha yoga och/eller i kombination med Yin yoga och flödesyoga med fokus antingen på rörlighet. styrka eller mindfulness. En kombination av andningsövning, mediation och yogapositioner. Du rekommendationerna hemskickat på mejl efter den privata klassen. Vi har också ett kort uppföljningsmöte per telefon.