6 - 12 majVecka 19
Boka Yinyoga och djupavslappning online - Yoga med Marie-Christine, Skärblacka Skärblacka - Bokadirekt
Yinyoga och djupavslappning.
I yinyoga utförs sittande och liggande yogapositioner, som man stannar i under en längre tid. Det är en övning i medveten närvaro och har ett stort meditativt inslag. Passet avslutas med en längre djupavslappning, Yoga Nidra. Passar dig som behöver landa i kroppen och gå ner i varv. Lördag 26/3 kl. 10.00-12.00 och lördag 7/5 kl. 9.00-11.00. Pris 300 kr.
Våren 2022 är temat för dessa workshops Yinyoga och Chakran.
1 vald tjänst
Du har valt:
Yinyoga och djupavslappning online
120 min, 300 kr · Mer info
Valfri utförare