29 apr - 5 majVecka 18
Boka Yinyoga Torsdagar Aurora Spa Camp Ripan - AB Ulla Lindh, Kiruna - Bokadirekt
Yinyoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger oss tid att även lugna sinnet. I yinyogan vill vi komma åt kroppens fascia, bindväv. Stort fokus ligger på området runt höfter och ländrygg. Dessa är särskilt rika på bindväv och lagrar enligt yogafilosofin mycket fysiska såväl som emotionella spänningar.
1 vald tjänst
Du har valt:
Yinyoga Torsdagar Aurora Spa Camp Ripan
60 min, Från 150 kr · Mer info
Valfri utförare