13 - 19 majVecka 20

Mån13
Tis14
Ons15
Tor16
Idag17
Lör18
Sön19

Boka EFT Tapping - uppföljning - 45 min - Alvstjerne, Östersund - Bokadirekt

Sluta tillåta dina trauman styra ditt liv. Även beteendemönster som inte gagnar dig längre och nu hindrar din bästa väg framåt på din livsväg kan transformeras och upplösas. Visste du att du kan leva i flight-fight-freeze-mode även om du tror att du är lugn? De flesta människor tror att de kan stressa av, reglera sina känslor och balansera sina liv bara genom sinnet. Att försöka tänka sig ur nånting kan bli kontraproduktivt, speciellt när ditt nervsystem har blivit triggat. Trauma Tapping Technique tillåter dig att gå från avstängdhet till förkroppsligande, från intensiva känslor till balans och från spänning till frihet i din kropp. Kort sagt, man är inte längre konstant i hög beredskap. Trauma Tapping Technique är en väldigt effektiv metod att lösa trauma genom att du kan övertyga (sända signaler till) din amygdala att faran är över. Detta är en traumabehandling där du inte behöver prata om det svåra som hänt, det kan också vara så att du inte vet vad det är som påverkar dig så kraftfullt då det är så nedtryckt och försträngt men det är väldigt levande ändå. I tappingen jobbar vi med känslan och i olika mönster med knackningar (tappings) så kan du få skapa nya nervbanor och låta kroppen veta att du är trygg nu. Behandlingen kan behöva upprepas några gånger beroende på hur djupt det sitter och hur många lager vi behöver komma igenom för att komma till roten. I dessa uppföljningssessioner efter första utvärderingen så fortsätter vi djupare och djupare för att låta processen ta hand om det som blockerar och begränsar. Du får en djupt avslappnande vagusmassage där vagusnerven aktiveras och balanseras innan vi kommer till tappingen så du kan helt slappna av och fokusera. Vagusmassagen är fokuserad till nacke, axlar och huvud. Du är fullt påklädd hela tiden och nedbäddad bekvämt på massagebänken. Låt dig få bli fri från begränsingar och leva livet fullt ut.

Visa mer

  1. Hem
  2. Friskvård Östersund
  3. EFT Tapping - uppföljning - 45 min
1 vald tjänst