Onsdagsmys ♥️
Rörelse, glädje och bus!
En härlig kväll där vi skakar loss, dansar och busar. Fyller på med livsglädje och energi!
Meditation, rörelse, musik och övningar där vi möter varandra. Allt blandat till en salig röra, där vi landar ner i oss själva.
Kärlek, omtanke, närvaro
Vill du släppa på stress och fysiska spänningar?
Landa ... och ladda upp med glädje och energi!
Välkommen att tillbringa tid med den viktigaste personen i ditt liv ...... Dig själv.
Med hjälp av rörelse, musik, andning, meditation och möten med varandra släpper vi på fysiska spänningar i kroppen och minskar på stress.
Vi landar i vårt här och nu. I vår kropp och i vårt sinne.
Kom själv eller ta med en vän eller partner, gärna i bekväma kläder som du kan röra dig i. Vattenflaska är bra.
Plats: Helheten Friskvård, Rajgräsvägen 3 i Fjärås centrum.