Boka Individuellt anpassad Friskvårdsmassage 60 min - Annie Klingsdal - Terapi & Stresshantering, Stockholm - Bokadirekt
En individuellt anpassad lugn och harmonisk friskvårdsmassage, perfekt för att lindra stress och muskelspänningar. Rygg, axlar, nacke och baksida ben ingår och avslutas med en avkopplande skalp eller fotmassage.
Massage är inte bara skönt och avkopplande, det är dessutom ett fantastiskt sätt att aktivera den del av nervsystemet som ansvarar för kroppens reparation och återhämtning. Samt för att öka produktionen av Oxytocin, ett "må bra-hormon" som bland annat sänker blodtrycket, stimulerar tillväxt och hjälper till att minska halten av stresshormoner. Oxytocinet har även förmågan att öka kroppens anti-inflammatoriska och antioxidanta processer, samt verkar gynnsamt för ämnesomsättningen.
Jag masserar inte personer med någon av följande kontraindikationer:
Feber/infektioner
Färska frakturer eller mjukdelsskador
Tumör/cancer
Skelettinfektioner
Benskörhet
Akut inflammation/trauma
Öppna sår & variga processer
Hudsjukdomar
Blödarsjuka
Graviditet