Boka Lindring av smärta skulderbladet - 120min - Asian Soul Spa & Friskvård, Uppsala - Bokadirekt
Ingår Försäkring
IF bastu 20 min.
VÄLKOMMENDRYCK, detox varmt te, desserter eller snacks.
**Det kommer att finnas en konsultationstjänst för förstagångskunder. Vänligen avsätt ytterligare 15min utöver massagetiden.**
Smärta i skulderbladet uppstår till följd av att musklerna och ledbanden kring skulderbladet drar ihop sig och blir inflammerade. Detta skapar utlösarpunkter och sträckning av fascian i det drabbade området, vilket försvårar blodcirkulationen och hindrar näringsämnen och syre från att nå vävnaderna. Detta leder i sin tur till smärta och stelhet i skulderbladen.
Skulderbladssmärta kan ha olika orsaker, exempelvis:
- Att sitta eller stå i ogynnsamma positioner under en längre tid, som t.ex. att sitta med nacken sträckt, böjd eller lutad åt ena sidan.
- Att lyfta för tunga föremål eller lyfta föremål på fel sätt, vilket kan leda till skador på skulderbladsmusklerna.
- Upprepade rörelser som påverkar skulderbladen, exempelvis strykning, målning av tak, prata i telefon genom att klämma luren mellan axeln och örat, etc.
- Skador som uppkommer vid idrottsutövning, såsom baseboll, tennis eller styrketräning.
- Kontinuerliga symtom på nack- och axelsmärta, vilka kan bero på kontorsyndrom, frusen skuldra eller degenerativa förändringar i nackkotor.
- Kontinuerliga symtom på ryggsmärta eller ryggmuskler, som orsakas av att den långa ryggmuskeln, som sträcker sig från ländryggen till under skulderbladen, drar ihop sig.
En effektiv behandling för skulderbladssmärta med varaktiga resultat innebär att bryta ner fascian och de förhårdnade utlösarpunkterna som är orsaken till smärtan och stelheten. Genom att återställa blodcirkulation och därmed näringsförsörjningen, kan nerver som påverkats av fascian återgå till normal funktion. Inflammation, smärta och stelhet kommer i sin tur att avta och inte återkomma.
När orsaken till problemet har eliminerats kan massage för att lindra utlösarpunkter och fascia bli en ytterligare metod för att behandla skulderbladssmärta. Detta kan vara effektivt både i tidiga skeden och under kroniska perioder för att lösa grundorsaken till olika onormala symtom som uppstår i muskler, senor och nerver kring skulderbladen.