22 - 28 aprVecka 17
Boka Ayurvedisk hälsorådgivning, nybesök - Berit Carlmalm - Som Gör Skillnad, Nyköping - Bokadirekt
Vid en ayurvedisk hälsorådgivning tittar vi närmare på din livsstil och samtalar om hur du kan stärka upp och utveckla din hälsa.
Jag kombinerar och använder flera olika tekniker, men den främsta är ayurvedisk pulsläsning, inte då att förväxla med "skolmedicinsk" pulsläsning. Enkelt uttryckt skulle vi kunna säga att ayurvedisk pulsläsning är detsamma som att "skanna av hela dig" – pulsen ger information om din fysiska, mentala, emotionella och själsliga hälsa. Utifrån resultatet av pulsläsningen kommer vi tillsammans resonera och ta fram en åtgärdsplan som är specifikt framtagen för dig och dina individuella behov. Det är viktigt att du är med och känner dig delaktig i vilka förändringar du behöver göra men också i vilken takt du vill göra dessa för att utveckla din hälsa och välbefinnande.
Den individuella åtgärdsplanen innehåller enkla råd kring din livsstil, s.k livsstilsråd, det som rör dagliga rutiner som kost, motion och fysisk aktivitet, sömnvanor, återhämtning, tankar, känslor etc.
1 vald tjänst
Du har valt:
Ayurvedisk hälsorådgivning, nybesök
90 min, 750 kr · Mer info
Valfri utförare