22 - 28 aprVecka 17
Boka Kost- och Träning - 5x90min - Bodywise, Borås - Bokadirekt
Personligt anpassat upplägg för både kost och träning baserat på dina mål.
Innan vi ses första gången fyller du i en hälsoenkät med kostregistrering för att ännu bättre kunna fokusera på det du behöver.
Första gången gör vi en screening i gymmet, denna ligger till grund för ditt personliga träningsupplägg.
Samtal och coachning kring dina mål med personliga tips, rekommendationer och råd kring kost.
Träning och progression av ditt personliga program - när du tränar hos oss är det alltid bara du och din tränare i gymmet!
Du får ditt personliga upplägg med tips och råd kring kost-och träning på mail.
Mätning av kroppssammansättning före och efter upplägget ingår.
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag.
1 vald tjänst
Du har valt:
Kost- och Träning - 5x90min
5 500 kr · Mer info
Valfri utförare