Det första vi brukar förknippa med sorg är bortgången av närstående. Vi övar förmågan att bearbeta och fullborda relationen med den människan så att du helhjärtat kan säga farväl.
Sorg kan vi även känna över andra förluster, som t.ex. förlusten av tillit. Du söker kanske befrielse från gnagande känslor som slukar din energi? Vårt mål är att kunna försonas och uppnå känslomässig läkning vad förlusten än handlar om.