Boka Ätbeteende coaching - Fitbyfood, Stockholm - Bokadirekt
Med fokus på den mentala anledningen till att vi vänder oss till mat så utforskar vi varför beteendet växt fram. Begrepp som ofta kommer upp under sessioner är inre barn, inre kritiker, dissosiation, coping mekanism, ångesthantering tex. Jag håller dig i en timmes tid där vi djupdyker i ditt omedvetna. Efter en session får du verktyg för att fortsätta din resa till läkning eller om du vill fortsätta jobba med mig så bokar vi in fler coaching sessioner. Sessionerna sker alltid via Zoom och håller på 60 min (Första träffen kan eventuellt vara lite längre)