29 apr - 5 majVecka 18

Mån29
Tis30
Ons1
Tor2
Fre3
Idag4
Sön5

Boka Massage (Bodywork/Sport/Fascia/Taktil) 60 min - Gottoleva, Göteborg - Bokadirekt

Behandlingen tar dig som mottagare i åtanke och Jasmine använder olika tekniker för att ge önskat resultat i både Prehab och Rehab syfte. Genom att finna närvaro kan vi släppa på spänningar och smärta vi upplever. Tekniker som kan innefattas: - Klassisk, Myofascia, Triggerpunkt, PRT & MRT, Taktil, akupressur, koppning och gua sha samt övningar, meditation & mindfulness, andningsövningar och självmassage du kan göra hemma. Skriv i kommentaren vad du önskar vi tillfället: • Bodywork - Intuitiv genomgående behandling där vi blandar tekniker. • Sportmassage - Grundlig massage med hårdare tryck och perfekt då du har specifika besvär. • Fasciamassage - Lugn och metodisk behandling som flätar upp kroppen inifrån & ut och riktar in sig på specifika bindvävsstråk i kroppen. • Taktil behandling - Mjuk och stillsam beröringsmassage. Perfekt då du behöver stressa ned och släppa taget ett tag och kan hjälpa dig med smärtproblematik ṭ.ex. fibromyalgi. Behandlingarna kan: • Motverka och släppa spänningar • Koppla på det parasympatiska nervsystemet ---> Skänka avslappning och lugn • Ge ökad kroppsmedvetenhet • Ge ökad blodcirkulation, både venöst- och arteriellt flöde. • Påskynda läkning och återhämtning • Öka produktionen av endorfin - vilket är ditt egna smärtlindrings-hormon • Öka produktionen av dopamin, serotonin och oxytocin - dessa må-bra-hormon och kan dämpa oro, ångest och depression • Öka produktionen av vita blodkroppar - som förstärker ditt immunförsvar. • Sänka produktionen av stresshormonen kortisol och noradrenalin. • Både skänka lugn och vara enormt energigivande. Behandlingen riktar sig till alla och är helt beroende på vad du har för önskningar.

Visa mer

  1. Hem
  2. Massage Göteborg
  3. Massage (Bodywork/Sport/Fascia/Taktil) 60 min
1 vald tjänst