29 apr - 5 majVecka 18
Boka Lymf-Yoga & Breath Work för Nybörjare - 75 min - Grit & Harmony, Stockholm - Bokadirekt
🌟 Upptäck Harmonin i Kropp och Själ med Grit & Harmony´s Lymfyoga och Breath Work 🌟
I denna 75 minuters yogastund kommer vi gå igenom:
🧘♀️ Lymfyogaövningar: En serie försiktiga yogapositioner och flöden som är speciellt utformade för att stimulera ditt lymfsystem, öka cirkulationen och främja avgiftning av kroppen.
🌬️ Breath Work: Utforska kraften i medveten andning genom en rad enkla andningstekniker och övningar. Lär dig att balansera ditt nervsystem, minska stress och öka din mentala klarhet.
💫 Mental Klarhet och Emotionell Balans: Upplev den förnyade känslan av harmoni och balans när du integrerar lymfyoga och breath work. Låt stress och spänning släppa taget och låt inre lugn och vitalitet fylla kropp och själ.
🌟 Vi ses i en liten grupp med tre deltagare per gång, välj vara med alla tre tillfällen under maj eller ett enstaka pass 🌟
Datum och tider :
2.5, kl. 17.30
16.5, kl. 17.30
30.5, kl. 17.30
🌟 Varmt välkommen 🌟
1 vald tjänst
Du har valt:
Lymf-Yoga & Breath Work för Nybörjare - 75 min
75 min, 300 kr · Mer info
Valfri utförare