Här får du en stund i lugn och ro, vi sträcker ut kroppen i mjuka yin-positioner och avslutar med en kortare guidad avslappning.
Hela höstens yogaschema:
Tisdagar
12.30-13.05 Lunch-Yin/PowerYoga varannan vecka
15.15-16.30 Yin Basic
17.00-18.15 Yin Basic KURS
18.45-20.00 Yin&Yang Yoga
Onsdagar
18.15-20.30 Lymflycka KURS
Torsdagar
16.15-17.30 MediYoga Bas/Lymf Yoga varannan vecka
18.00-19.15 MediYoga KURS
Lördagar 1 gång/månad
15.00-16.15 Yoga med ljudbad
Söndagar jämna veckor
15.00-15.35 Power Yoga
16.00-17.15 Yin Basic
Söndagar ojämna veckor
16.00-17.15 Yin&Yang Yoga
Yin Basic, Yin&Yang, Power Yoga sker anmälan till remadebodyandmind.bokadirekt.se
Övriga klasser hittar du här hos Hälsann.