Boka Yinyoga 70 min (tis 08.15) - Hälsohuset i Lidköping, Lidköping - Bokadirekt

Yinyoga är en träningsform som ger ökad rörlighet och balanserar kropp och sinne. Här stannar vi några minuter i varje position vilket ger effekt på bindväven och mjukar upp kroppen. Många upplever sig lugnare, mer rörlig, mindre smärta och mer i balans efter yinyoga. Jag tar emot betalning med Epassi. Allt material finns att låna och för dig som vill kan du ta med egen matta och filt.

Visa mer