Boka Tjejträning 60 min - Grupp 1 - Hälsokroppen, Växjö - Bokadirekt
Tjejträning för ALLA oavsett ålder och nivå!
Fokus på styrketräning i olika former med en progressiv överbelasning som ökar vår styrka. Passen är 60 minuter långa och ett fokus ligger på att träna upp vår underkropp och core. Naturligtvis tränar vi även överkroppen.
Detta är perfekt för dig som vill komma igång eller är nybörjare. Vi har alla olika förutsättningar och vi jobbar utifrån den nivå du befinner dig.
Anmälan gör du genom att boka in dig i bokadirekt & därefter har du en plats - 8 tillfällen med start 9 januari. Anmälan är bindande men ej personlig.
På röda dagar och lov är träningen inställd & framflyttad.