Boka Miniyogaretreat - Heal with us, Tidaholm - Bokadirekt

Vi utför mjuk yoga, yinyoga, meditation och yoga nidra. Det krävs inga förkunskaper eller material. Mjuka kläder och öppet sinne. Vi har en fika på mitten med te/kaffe och frukt, och avslutar med en stunds samtal. Fokus den 3 februari kommer att vara höfter och ländrygg. Mjukt och varsamt hittar vi närvaron, stärker och söker släppa på eventuella spänningar. FULLT Fokus den 3 mars kommer att vara närvaro i chakran och balansering av dessa. Vi känner in dem i både yoga och meditation, väcker och revitaliserar med hjälp av mantran och visualiseringar. Fokus den 1 april kommer att vara att öppna upp för den annalkande våren. Att våga använda sina sinnen för att insupa hela uppvaknandet av den nya inkommande energin. Inte minst kommer vi att landa i hjärtat! Minsta antalet deltagare är 5 och max 8 vid varje tillfälle. Investering 595 kr/tillfälle eller 1500 kr för alla tillfällen. Märk med namn och datum! Ingen återbetalning men du kan deltaga vid annat datum eller överlämna din plats. Innerligt välkommen ! Maria

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Miniyogaretreat

240 min, 595 kr · Mer info

Valfri utförare