6 - 12 majVecka 19
Boka EFB-andning, terapeutisk andningsövning. 90 min - Helene Norrman Samtalsterapeut, Karlstad - Bokadirekt
EFB-Energi Flow Breathing (energiflödesandning)
EFB är en kombination av djupandning, stresspositioner och mindfulness.
Metoden löser upp stress och spänningar som sitter i kroppen. Den kan hjälpa mot fysiska, psykiska och känslomässiga problem.
Den kan också förbättra tillståndet i kroniska sjukdomar, som ibland förvärras av stress. Den hjälper dig att få mer kontakt med din kropp, känslor och behov som av olika anledningar har fått stå tillbaka i livet.
1 vald tjänst
Du har valt:
EFB-andning, terapeutisk andningsövning. 90 min
90 min, 850 kr · Mer info
Valfri utförare