6 - 12 majVecka 19
Boka VideoGympa - Hälsa i Kubik, Mölndal - Bokadirekt
Vi tränar tillsammans med peppande musik med några enkla redskap. Träningen får under Coronaperioden ersätta våra vanliga träningspass med Cirkelträning och Kraft & Balans. Du som har ett aktivt träningskort är välkommen att medverka och bli "laddad med ny energi".
Du behöver en köksstol, en lång pinne (ev långt skohorn), ett par lätt hantlar eller små PET-flaskor med vatten och en stabil förhöjningsplatta/tjock bok som det går att stå på.
Bokning: Platsen till videomötet måste bokas senast 2 timmar före start. Du får två timmar före passet en länk via sms/mail där du först laddar ned en app "Mitt vårdmöte" och sedan väljer "mina ärenden"
1 vald tjänst
Du har valt:
VideoGympa
30 min · Mer info
Valfri utförare