Efter en standardiserad uppvärmning applicerar vi en hjärtfrekvensmätare och genomför ett progressivt arbetsprov på löpband eller cykel i syfte att registrera din grenspecifika maximala hjärtfrekvens. Testet tar mellan 10-15 minuter att genomföra. Vi analyserar din pulskurva i efterhand och du får en utskrift med dig hem från testtillfället.