6 - 12 majVecka 19
Boka Teknikpaketet - Idrottslabbet Linköping, Linköping Tornby - Bokadirekt
Vill du förbättra din löpteknik och därmed kunna springa snabbare och mer ekonomiskt?
Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller elitaktiv, alla kan förbättra sin löpteknik!
I paketet ingår två testomgångar med 8-10 veckors mellanrum.
Du genomför tester där vi mäter din löpekonomi (syrgasförbrukning på olika löphastigheter) tillsammans med en löpanalys med MotionMetrix 3D syetem.
Utifrån detta får du förslag på korrigeringar i din teknik för att förbättra löpekonomin.
Efter 8 – 10 träningsveckor gör vi en ny analys och mäter hur din löpstil förändrats såväl tekniskt som ekonomiskt.
Kostnaden avser BÅDA testtillfällena och betalas vid det första testtillfället.
1 vald tjänst
Du har valt:
Teknikpaketet
90 min, 2 695 kr · Mer info
Valfri utförare