Onlinebaserad kostrådgivning för dig som vill uppnå förändring eller hitta balans. Jag ger råd om kost kopplat till hälsa och välmående, näringsoptimering, viktnedgång, muskelbyggnad, IBS/magbesvär, hormonella besvär och mat för dig som idrottar och/eller tränar mycket. Vi går igenom ditt kostmönster och ditt ätbeteende. Jag ger råd för hur du ska äta för att optimera näringsintag och hälsa utifrån dina behov och förutsättningar.