Livsstilsrådgivning är bredare form av rådgivning som tar hänsyn till flera aspekter av hälsa. Vi gör en kartläggning av kost, rörelse, tankar, sömn och återhämtning. Jag gör en helhetsbedömning och ger samtalsrådgivning om hur du bäst kan anpassa din livsstil för att optimera din hälsa och ditt välbefinnande.