6 - 12 majVecka 19

Mån6
Tis7
Ons8
Tor9
Idag10
Lör11
Sön12

Boka Lägg in dig en vecka - Leva Sockerfri , Linköping Hjulsbro - Bokadirekt

Du kommer under en hel vecka till oss i Hjulsbro Linköping och tillsammans med max 3 andra deltagare, med samma typer av utmaningar som du har, påbörjar du din väg till ett liv utan din drog. Du kliver in i en bubbla där du för en vecka kan glömma bort vardagen och lägga dess krav och förväntningar på hyllan en stund. Under veckan kommer du genomgå behandling som varvas mellan föreläsningar, coachande samtal, eget arbete med kartläggning och förståelse av dina egna beteenden – och självklart bygger du med vår hjälp upp din egen handlingsplan för närmsta tiden när du kommer hem. Beroende på deltagare så skräddarsys innehållet men kan innehålla följande delar: * Kunskapsbyggande * Funktionsanalys med kartläggning (SUGAR, IDS100 m.m) * Coaching (med bas i NLP och MI,motiverande samtal) * Uppstart på biokemisk reparation * Verktyg för matplanering * Matlagningskurs * Mindfulness * Handlingsplan för hemkomst, anpassat efter dina förmågor och livssituation Vi startar mjukt första dagen kl 16, med inskrivning och genomgång av planen för veckan. Avslutar sista dagen kl 17.

Visa mer

  1. Hem
  2. Hälsovård Linköping
  3. Lägg in dig en vecka
1 vald tjänst