Mjuk hathayoga med fokus på andetaget, medveten närvaro och att främja flöde i kroppen.
Inga förkunskaper behövs – kom precis som du är.
Plats: Gula dansbanan på Hägnan
Ta med egen matta och om du vill ha en filt att svepa om dig till vilan.
Investering: Din närvaro. Klassen är kostnadsfri.
