Boka Gravidmassage (helkropp) - LivModer Kvinnoklinik, Bagarmossen - Bokadirekt

LivModer Gravidmassage är mer än en "vanlig" massage. Det är en paus från vardagslivet och en möjlighet att vara närvarande i din kropp och med din bebis. Jag skapar ett vackert, varmt och tryggt space där du kan överlämna dig till omtänksam, uppmärksam och njutningsfull beröring. Gravidmassage har många fördelar, inklusive frigörande av muskelspänningar, förbättring av cirkulation och sömn. Massage påverkar också nivåerna av olika neurohormoner i kroppen; minskar stresshormonerna kortisol och adrenalin och bidra till att öka nivåer av oxytocin, seratonin och endorfiner i kroppen, vilket har positiva effekter för både dig och ditt barn. Massagen kan också vara en del i din föreberedelse inför att föda; som ett sätt att komma i djupare kontakt med din kropp. Detta kan ibland även leda till att undantryckta tankar och känslor kan komma upp till ytan för att bearbetas. Du är välkommen på gravidmassage under hela graviditeten. Jag anpassar massagen efter dina önskemål och behov, din hälsostatus och vilken graviditetsvecka du är i. Om du vill arbeta med specifika problem som rädsla, eller tidigare negativa födelseupplevelser osv, kan jag integrera visualiseringar och/eller samtalsstöd under massagen. Jag använder ibland en speciell gravidkudde, som gör att du kan ligga med ansiktet ner för en del av behandlingen. Massagen kan emellertid utföras liggandes på sidan, eller sittande om det är mer bekvämt för dig. Jag använder oftast massageolja, men om du föredrar att vara påklädd går det också jättebra så länge kläderna är lösa (tights funkar tillexempel bra). Massage kan bidra till förbättrat välbefinnande och även minska stress och oro, samt lindra obehag från trötta eller spända muskler etc. Men om du lider av återkommande smärta eller specifika symptom, föreslår jag att du istället bokar en osteopatibehandling i första hand.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Gravidmassage (helkropp)

120 min · Mer info

Valfri utförare