Boka Behandlande massage/Idrottsmassage 50 min - Lugn & Lindring Massage och Friskvård Värmdö, Värmdö. Stor parkering finns utanför - Bokadirekt
Behandlande massage/Idrottsmassage. Här används oftare ett hårdare tryck och är en mer djupgående massage. Behandlingen fokuserar oftast på visst problemområde.
Teknikerna som används i idrottsmassage inkluderar djup vävnadsmassage, muskeltöjningar, och triggerpunktsbehandling, vilka alla syftar till att minska muskelspänningar, främja snabbare återhämtning, minska risken för skador och förbättra cirkulationen.