22 - 28 aprVecka 17
Boka Yin & Yang springtime specialklass - Lugnett Studio, Täby - Bokadirekt
Välkommen på ett härligt mjukt och välgörande yogapass som hjälper oss släppa vinterns tyngd och spänningar och öppnar upp för att välkomna vårens ljus och lätthet.
Yogapasset börjar med övningar som ger stabilitet och flexibilitet - i en mjuk yangyoga som sedan övergår till yinyogans mer djupgående och meditativa stillhet. I yinyogan tar vi hjäp av höftöppnande övningar som stöttar våra organ lever samt gallblåsa och dess meridianer som bär vårens kvalitéer. Klassen avslutas med en lång vila över mjuka bolster och en nackmassage med eterisk olja som hjälper dig slappna av ännu djupare.
Investering 350:-
Lärare Emma Öström
1 vald tjänst
Du har valt:
Yin & Yang springtime specialklass
120 min, 350 kr · Mer info
Valfri utförare